Курское региональное отделение «Деловой России» провело первую открытую тренировку в рамках проекта «Спорт с Деловой Россией» с фитнес – тренером Сергеем Метальниковым.

Утром 18 июля в парке имени 50 – летия ВЛКСМ (парк Боева дача) состоялась открытая фитнес – тренировка в рамках проекта «Спорт с Деловой Россией» Курского регионального отделения «Деловая Россия».

Тренировку провел инструктор Объединенной группы ветеранов специальных служб «Вымпел», ведущий рубрики «Про спорт» на «Новом радио» (программа StarПерцы) и «Русском радио» (Русские Перцы), тренер победителей Всероссийского конкурса “Body Revolution” 2007-2012, 2014 гг. Сергей Метальников.

Тренировку открыл Член Генсовета «Деловой России», председатель курского регионального отделения Олег Малахов:
— Занятия с тренером, это как правило тренажерный зал, но даже если тренер занимается с вами на стадионе, это в любом случае определённые финансовые вложения. Проект «Спорт с Деловой Россией», организовывает тренировки на открытом воздухе, к которым могут присоединиться все желающие абсолютно бесплатно, с опытными фитнес – тренерами, которые не только помогают по время занятий грамотно выполнять упражнения, но и ответят на все интересующие вопросы после тренировки.

Так, по окончанию часовой тренировки Сергей прочел лекцию о здоровом питании, дал рекомендации тем, кто все — таки не может отказать себе в удовольствии отойти от строгих правил диет:
— Совершенно отказываться от сладкого не обязательно, но надо научиться дозировать его количество и выбирать полезные сладости, например, фрукты, сухофрукты и темный шоколад.

Анонсирование тренировок проходит заранее в сети на официальных источниках «Деловой России» вк, facebook, Instagram и на сайте. Желающим остается только пройти онлайн регистрацию. Также к тренировке могут присоединиться все, кто в этот момент окажется рядом. Так, Алина, выполняла ежедневную утреннюю пробежку и присоединилась к  услышав объявление на стадионе:
— Безусловно, очень приятно, что появился такой проект. Например, сегодня во время занятий, я узнала, что во время растяжки нельзя покачиваться. Оказывается, когда мы делаем короткие рывки, мы наносим нашим мышцам микротравмы. Спасибо за эту информацию Сергею! С нетерпением жду следующей тренировки!

Тренировка была проведена при поддержке Администрации города Курска, управления молодёжной политики, физической культуры и спорта города Курска, сети фитнес — клубов West Gum и студии спортивной растяжки G-plastic на оборудованной спортплощадке с соблюдением безопасной дистанции и всех санитарных норм в связи с COVID19.